Envelhecimento ativo, saúde emocional e autonomia: pilares para uma longevidade feliz

Envelhecer com qualidade vai muito além do controle de doenças. Saúde emocional, autonomia e participação social caminham juntas e são determinantes para o bem-estar físico, mental e social do idoso. Segundo o Dr. Tiago Ferolla, geriatra do Hospital Mater Dei Santa Genoveva, “mais do que acrescentar anos à vida, o cuidado em saúde precisa garantir vida aos anos”. Saúde emocional e autonomia: uma relação que se fortalece ao longo do tempo A saúde emocional exerce papel central na qualidade de vida da pessoa idosa. Sentir-se capaz de decidir, agir e…

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Janeiro Branco: emoções influenciam o ciclo menstrual e a saúde íntima da mulher

A saúde da mulher vai muito além dos cuidados físicos. Emoções como estresse e ansiedade podem interferir diretamente no ciclo menstrual, no equilíbrio hormonal e na saúde íntima feminina. No Janeiro Branco, mês dedicado à saúde mental, esse tema ganha ainda mais relevância: afinal, cuidar da mente também é cuidar do corpo. Como o estresse e a ansiedade afetam o ciclo menstrual? O organismo feminino responde intensamente às alterações emocionais. Segundo a ginecologista e obstetra do Hospital Mater Dei Santa Clara, Dra. Leandra Regis Rodrigues, “o estresse e a ansiedade…

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IA acelera rotinas e redefine a prática jurídica no Brasil

Pesquisa aponta que mais da metade dos profissionais do Direito já utiliza inteligência artificial, enquanto especialistas defendem equilíbrio entre tecnologia e atuação humana A Inteligência Artificial deixou de ser um tema prospectivo para se consolidar como elemento estruturante da prática jurídica no Brasil. Levantamento recente sobre o uso de ferramentas de IA generativa no setor mostra que mais da metade dos profissionais do Direito já incorporou essa tecnologia à rotina de trabalho. Isso de acordo com o “Relatório Impacto da IA Generativa no Direito”, realizado pela Ordem dos Advogados do…

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São Paulo se prepara para acolher o lançamento de um dos livros mais impactantes do ano: Fredi Jon — O Cantador de Histórias

São Paulo, Brasil — O cenário literário brasileiro se prepara para receber uma obra que foge do óbvio e confronta o leitor com a vida como ela é. Fredi Jon — O Cantador de Histórias chega ao público reunindo relatos reais vividos por um artista que atravessou, com sensibilidade e coragem, ambientes onde quase ninguém costuma olhar com profundidade — e muito menos escutar. Conhecido por sua trajetória como músico e líder da Serenata & Cia, Fredi Jon transforma décadas de vivência em literatura. O livro reúne histórias vivenciadas em motéis, bordéis, hospitais, escolas, empresas…

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Inglês deve ser o divisor de águas nas carreiras em 2026

Para especialista, o idioma é um indicador comportamental sólido para contratações. À medida que os profissionais traçam metas para 2026, uma recomendação se destaca entre recrutadores e especialistas em gestão de pessoas: investir no inglês não é mais opcional. A avaliação é de Érica Rafael, profissional de Recursos Humanos com ampla experiência em seleção e recrutamento de talentos. Segundo ela, o domínio do idioma já funciona como “um marcador de carreira”, influenciando diretamente decisões de contratação e crescimento dentro das empresas. “Aprender inglês revela disciplina, abertura ao novo, visão de…

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Região Oceânica recebe nova ação solidária de doação de sangue

Ação acontece nos dias 15 e 16 de janeiro em posto de coleta montado no shopping O Shopping Multicenter Itaipu e o GSH Banco de Sangue Serum renovam uma parceria que já se consolidou como referência em mobilização solidária na Região Oceânica de Niterói. Nos dias 15 e 16 de janeiro (quinta e sexta-feira), das 10h às 18h, o shopping será novamente ponto de encontro para a comunidade participar de uma grande campanha de doação de sangue, facilitando o acesso da população a um posto de coleta próximo, seguro e…

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Brasa Festival 2026 confirma Blitz no line-up do evento que reúne gastronomia, cultura e rock

Ícone do rock brasileiro se une às atrações do maior encontro de música e gastronomia de Uberlândia, prometendo público recorde nos dias 15, 16 e 17 de maio O Brasa Festival 2026, que acontece entre os dias 15, 16 e 17 de maio em Uberlândia (MG), anunciou oficialmente a banda Blitz como mais uma atração musical de peso em seu line-up. A confirmação da banda — consagrada no Brasil desde os anos 1980 — soma-se à programação já divulgada, fortalecendo a proposta do Brasa Festival de combinar gastronomia, cultura, rock…

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Empresa mineira de tecnologia adota novo nome e se posiciona como plataforma de inteligência

Criada para atuar na execução de serviços técnicos para a gestão pública, a empresa mineira Sinaurb inicia uma nova fase de crescimento e reposicionamento. Agora sob o nome TechUrb, a companhia passa a se apresentar como uma plataforma de inteligência urbana, focada no desenvolvimento de soluções tecnológicas capazes de transformar dados em clareza para municípios e órgãos públicos. A mudança de marca nasce de um reposicionamento profundo da empresa em relação ao uso da tecnologia. Se antes a atuação tinha forte componente operacional e técnico, agora a TechUrb passa a…

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InstaFull se destaca no mercado de automação e impulsiona perfis digitais

A competitividade nas redes sociais transformou a busca por visibilidade em uma ciência de dados e métricas. Nesse cenário, o uso de um painel de seguidores  consolidou-se como uma ferramenta estratégica para marcas e criadores de conteúdo que precisam de resultados imediatos. A Instafull lidera esse setor ao permitir que usuários possam comprar seguidores  de maneira automatizada, garantindo que perfis recém-criados ou em estagnação ganhem a relevância necessária para atrair novos negócios. O grande diferencial atual desse mercado é a entrega de seguidores reais, o que evita punições dos algoritmos e mantém a saúde da conta.…

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Bahia supera número de veículos usados vendidos em 2025 e segue na liderança do Nordeste

  Em todo o Brasil, setor de usados e seminovos comercializa mais de 18,5 milhões, registrando um recorde histórico _Fotos: Cleiton Ramos/ Divulgação/ Pé Quente Publicidade_ A Bahia fecha 2025 na liderança do Nordeste no mercado de veículos usados e seminovos, registrando 646.946 unidades comercializadas entre janeiro de dezembro, segundo dados divulgados pela Federação Nacional das Associações dos Revendedores de Veículos Automotores (Fenauto). O relatório divulgado pela entidade aponta que o número é 25,2% superior ao contabilizado no ano anterior, quando foram vendidas 516.894 unidades. Ao todo, o Nordeste também…

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