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Música Que Acalma: O Poder Surpreendente da Serenata na Psiquê

Fredi Jon
A música, em suas diversas manifestações, tem sido reconhecida como uma ferramenta poderosa no tratamento de transtornos mentais, como depressão e ansiedade. A prática da serenata, caracterizada por apresentações musicais intimistas e personalizadas, destaca-se por seu potencial terapêutico, promovendo bem-estar e alívio dos sintomas associados a esses males.

A música, em suas diversas manifestações, tem sido reconhecida como uma ferramenta poderosa no tratamento de transtornos mentais, como depressão e ansiedade. A prática da serenata, caracterizada por apresentações musicais intimistas e personalizadas, destaca-se por seu potencial terapêutico, promovendo bem-estar e alívio dos sintomas associados a esses males. A Música como Terapia A musicoterapia utiliza a música de forma estruturada para atender necessidades físicas, emocionais, cognitivas e sociais dos indivíduos. Estudos indicam que a música pode reduzir os níveis de cortisol, hormônio relacionado ao estresse, promovendo relaxamento e diminuindo a…

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O Palco Improvisado que Tocou Almas

Fredi Jon
Fredi Jon sempre acreditou que cantar para alguém era mais do que oferecer música — era abrir janelas no tempo, costurar memórias, dar forma ao que muitas vezes se sente, mas não se diz. Foi com essa missão que cruzou a cidade naquela tarde quente, rumo ao Ipiranga, para celebrar o primeiro ano do pequeno Joaquim.

Fredi Jon sempre acreditou que cantar para alguém era mais do que oferecer música — era abrir janelas no tempo, costurar memórias, dar forma ao que muitas vezes se sente, mas não se diz. Foi com essa missão que cruzou a cidade naquela tarde quente, rumo ao Ipiranga, para celebrar o primeiro ano do pequeno Joaquim. A homenagem foi ideia de Bianca, a tia do menino. Não queria apenas um presente para o sobrinho, mas também para Luca e Alessandra, os pais dele. Porque homenagens sinceras são assim: nascem de…

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