Integrar a música ao cotidiano de crianças e adolescentes,seja por meio da educação musical, de terapias ou de atividades recreativas, é uma forma eficaz de promover bem-estar físico, emocional e social. Os benefícios são amplamente reconhecidos por pesquisadores e profissionais da saúde, tornando a música uma aliada essencial no desenvolvimento saudável da juventude. Benefícios cognitivos e emocionais Estudos indicam que a aprendizagem musical — como tocar instrumentos ou cantar — estimula áreas cerebrais envolvidas na linguagem, memória e atenção. Uma pesquisa da Universidade de Northwestern, nos Estados Unidos, mostrou que…
LEIA MAISTag: musicoterapia
A música como medicina da alma: Como cada instrumento desperta nossos chakras
Por Fredi Jon A música é uma linguagem sagrada. Cada som carrega frequências que atravessam a pele, o osso, o tempo. Mas há algo ainda mais sutil: a maneira como os instrumentos musicais despertam e alinham nossos chakras, os centros de energia do nosso corpo sutil. 1. Tambor – Raiz (Muladhara) O tambor é ancestral. Seu som grave, repetitivo, lembra os batimentos do coração dentro do útero. Ele ativa o chakra raiz, localizado na base da coluna. É ele quem nos conecta à Terra, ao corpo, à sobrevivência. Quando escutamos ou…
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